Cheryl Burke Pens essay om ædruelighed, sjælesøgning efter en offentlig skilsmisse og hendes fremtid inden for dans

Dans med stjernerne pro Cheryl Burke åbnede udelukkende for Us Weekly om sin ædruelighedsrejse, sjælesøgning efter hendes offentlige skilsmisse fra Matthew Lawrence og hvad der ligger forude for hendes fremtid inden for dans.

Jeg har været ædru i fire år, og det ville være en stor underdrivelse at sige, at mit liv har været en rutsjebanetur i den periode. Min rejse med ædruelighed begyndte natten til min forlovelsesfest i 2018. Jeg havde for nylig mistet min far, som også var alkoholiker, og den tid i mit liv var et kæmpe vendepunkt på så mange måder.

Hvis jeg skal være helt ærlig, besluttede jeg mig ikke for at holde op den dag på grund af en eller anden afgørende erkendelse af, at hvis jeg blev ved med at drikke, ville jeg styrte ned og brænde (selvom når jeg ser tilbage, ved jeg, at det helt sikkert ville have været tilfældet). I stedet stoppede jeg hovedsageligt af forfængelighedsgrunde, i hvert fald i starten. Da jeg vendte tilbage efter at have begravet min far i Thailand, blev jeg hver gang jeg havde en drink, rød og brød ud i nældefeber, hvilket skræmte mig, fordi jeg aldrig havde haft en sådan reaktion før. Det var som om min krop afviste den gift, jeg så desperat ønskede at bruge til at bedøve. Så aftenen for den fest, efter at have prøvet en drink, Jeg besluttede, at jeg ikke kunne gøre det mere, og jeg holdt op - cold turkey . Det er i høj grad min personlighed, jeg er en alt-eller-intet slags pige. Jeg fortalte det ikke til nogen i starten. Jeg tror, ​​jeg var bange for, at presset fra andre mennesker, der vidste, ville føre til, at jeg saboterede mig selv, og min grund til at holde op føltes overfladisk. Jeg ved nu, at det er ligegyldigt, overfladisk eller ej, jeg stoppede, og at forfængelighed nok reddede mit liv.

Mit liv i de fire år siden den nat gik fra besat bryllupsplanlægning, til at være nygift i de verdensomspændende COVID-lockdowns, til bare komme tilbage på arbejde og derefter til skilsmisse . Jeg kan ærligt sige, at jeg ikke forudså, hvordan nogen af ​​disse begivenheder rent faktisk ville udspille sig, og intet kunne have forberedt mig på det. Selvom jeg i sidste ende er glad for, at jeg gjorde det hele ædru, ville jeg lyve, hvis jeg opførte mig, som om det var nemt.

demi moore nettoværdi

Jeg tror, ​​at den største grund til, at jeg drak, som jeg gjorde i alle de år, var at bedøve, og følelsesløshed kan lyde virkelig tiltalende, når man går igennem enhver form for modgang. Selvfølgelig tror jeg, at mange mennesker har en drink for at 'tage kanten af', men for mig var det dybere end som så. Jeg levede i frygt for faktisk at føle noget. Så de sidste fire år har været fyldt med en masse hjertesorg, en masse sjælesøgning, en masse at komme overens med min fortid og den måde, tingene er endt i min nutid. Der er helt sikkert dage, hvor en lille stemme kryber ind i mit sind, der spekulerer på, om tingene ville være nemmere, hvis jeg ikke havde holdt op. Jeg mener, jeg ramte nogle af de højeste punkter i mit liv og karriere mens jeg festede stort set til daglig. Var tingene bedre, fordi jeg var mindre i mit hoved om hver lille detalje?

Heldigvis har jeg fundet grunde til ikke at falde i fristelsen af ​​min lejlighedsvise tvivl om mig selv - den største er viden om, at jeg skylder mig selv at leve mit liv så fuldt ud, som jeg kan, og for mig betyder det et ædru liv. Troen på en magt, der er større end mig selv, hjælper mig konsekvent til at holde kursen, når tingene bliver svære, og jeg skal æren til min hund Ysabella for at holde mig i gang meget af tiden. Jep, jeg er en fuldbåren 'hundemor' og skammer mig ikke over at sige det! Da jeg gik igennem en offentlig skilsmisse, har der været dage, hvor jeg bare ville blive i sengen og gemme mig, og tanken om at bedøve mine følelser med en vodka sodavand kan lyde ret tiltalende. Men Ysabella har masser af energi og får mig til at gå ture flere gange om dagen, hun elsker mig at lege med hende, og jeg ærligt talt kan ikke forestille mig livet uden hende ved min side 24/7.

Jeg er på et tidspunkt i mit liv lige nu, hvor jeg ikke ved præcis, hvad min fremtid bringer. Jeg gennemgår en overgang ikke kun personligt, men også i min karriere, som har gjort, at jeg har levet i uvished for første gang i over et årti. Jeg prøver at være okay med det i stedet for at leve i frygt for det ukendte. Jeg ved, at dans og bevægelse er en væsentlig del af mit liv og mentale sundhed, men Jeg er klar til at dele disse passioner på nye måder . Jeg blev gift med en evig intention, men nu starter jeg forfra, og ordet dating giver mig så meget angst, at jeg ikke aner, hvornår jeg bliver læst. Så indtil videre vælger jeg at date mig selv. Jeg sætter mig selv først for en gangs skyld i mit liv, for virkelig at lære at elske den kvinde, jeg er i dag, mens jeg fortsætter med at stræbe efter at være den bedste version af mig selv, jeg kan være. Jeg ved, at dette bliver en livslang rejse, men jeg er dedikeret til at forblive nysgerrig og til at tage min rejse med min ædruelighed en dag, og nogle gange endda et skridt og en time, ad gangen.

hvad er leah reminis nettoværdi

Lyt til Burkes iHeartRadio podcast, ' Burke i spillet ,” overalt hvor du får dine podcasts.

Del Med Dine Venner: