'Saturday Night Live' Alum Jay Pharoah afslører, hvordan han tabte 20 pund på 3 uger: 'Jeg bør undervise en klasse'
Arbejder på hans kondition! Saturday Night Live alun Jay Pharoah fejrede sin seneste vægttabssejr ved at dele sin hemmelighed.
'Jeg har tabt mig omkring 20 pund i de sidste 3 uger, fuldstændig bevidst,' skrev komikeren, 35, via Twitter lørdag den 21. januar ”Jeg skulle undervise en klasse. Ferievægt GYONNNNEEEEE.”
Efter at Pharoah glædede sig over sin præstation, var hans tilhængere nysgerrige efter at vide, hvordan han formåede at gøre det på så kort tid. 'Kontrolleret kost og 6-8 miles af løb på niveau 12, 6 gange om ugen, faldt vægten som stegt kød,' svarede han.
Det er ikke første gang, den indfødte fra Virginia er ærlig omkring sine slankekure og træningsrutiner. I december 2020 åbnede Pharoah op om, hvordan han tabte 25 pund på det tidspunkt.
James Altucher familie
'Det er ingen hemmelighed, at karantæne lader alle komme lidt løs,' sagde han i et interview med Mænds helbred . 'Jeg fik en masse stegt mad over pandemien og tog lidt på i vægt. Nu, takket være mig for at oprette mit eget træningssystem og for at jeg sad, tabte jeg 25 pund.'
Pharoah fortalte forretningen, at selvom han prioriterer at have en kontrolleret diæt, fandt han det svært at følge med - især i hans travle arbejdsplan.
'Jeg vil forkæle mig, have en god burger og få nogle fritter, men sørg for, at jeg kommer tilbage på sporet bagefter,' indrømmede han. 'Det er en timeshare. Nyd det, mens vi er her, men vi vil ikke blive her.'
fase tæppe nettoværdi 2019
Pharoah var medvirkende i NBC sketch-komedieshowet fra 2010 til 2016 og var bedst kendt for sine portrætter af Barack Obama , Kanye West , Ben Carson og Will Smith . Et år efter hans udgang , det ty til kærlighed skuespiller åbnede op om sin afgang .
'Du går, hvor du bliver værdsat,' huskede Pharoah under et interview i april 2017 med Hotte 97'ere Ebro om morgenen . 'Og hvis du har flere personer på rollelisten, der siger ting som,'Du er så talentfuld, og du er så dygtig.' De bruger dig ikke, og det er uretfærdigt, og det får os til at føle os dårlige.'
I løbet af hans tid på SNL , fik standup-tegneserien et venskab med sin medspiller Pete Davidson . I november 2022 bekræftede Pharoah tilsyneladende den indfødte i New York 'BDE' energi .
»Der er noget i saucen. Han har noget, okay. Han fik noget indeni,” drillede han, mens han optrådte på SiriusXM's Jess Cagle Show dengang. 'Jeg taler til ham, jeg siger,'Pete, mand, hvad er det? … Hvad gør du?’ Han fortalte mig, hvad det var. Det er hans begavelse. Det er, hvad han fortalte mig, at det var.'
Del Med Dine Venner:
